Diensten

Be horself biedt gespecialiseerde diensten aan die worden afgestemd op jouw individuele behoeften. Onze aanpak is gericht op het begrijpen van, en reageren op wat jij nodig hebt, en het bieden van effectieve en praktische oplossingen.

Intake-gesprek:

Dit betreft een korte, vertrouwelijke
kennismaking.
Maak 15-20 minuten kennis met
het paard/pony en
doe een mini-oefening
Zo kun je het ervaren zonder
meteen een volledige sessie
te boeken. Een intake is niet verplicht, maar helpt wel om in een eerder stadium al doelen helder te krijgen, waarop er in een sessie al meteen op doorgegaan kan worden. zo is er meer tijd in een sessie voor jou eigen ontwikkeling.

Bij afname van een volledige sessie/traject wordt 50% van de kosten voor het intake gesprek intake in mindering gebracht.

individuele coaching:

Een individuele coach sessie is een persoonlijke, één-op-één ervaring waarin jij centraal staat.
Samen met een van onze bijzondere paarden, zoals Bauke of Rhan, ga je ontdekken wat jou beweegt, waar jouw kracht ligt en welke blokkades je tegenhouden.
Tijdens de sessie:
Leer je jezelf beter kennen: Het paard spiegelt jouw gedrag en emoties. Zo krijg je direct inzicht in hoe je reageert en wat je misschien wilt veranderen.
Werk je aan persoonlijke doelen: Of het nu gaat om zelfvertrouwen, stressvermindering, communicatie, grenzen stellen of innerlijke rust vinden, elke sessie is volledig afgestemd op jouw wensen.
Communiceer zonder woorden: Paarden reageren puur op energie, houding en intentie. Je leert subtiele signalen van jezelf en het paard herkennen en gebruiken.
Ervaar verbinding en vertrouwen: Door samen te werken met een paard ontwikkel je een gevoel van veiligheid en verbondenheid, waardoor inzichten dieper worden verwerkt.
Reflecteer en groei: Na de sessie bespreken we samen jouw ervaringen en inzichten, zodat je deze direct kunt meenemen in je dagelijks leven.
Elke sessie is uniek, omdat jij uniek bent. Het is een veilige, rustige en krachtige omgeving waarin persoonlijke groei en bewustwording centraal staan

maak afspraak

individueel traject

Ons traject van drie individuele paardencoach sessies is speciaal ontwikkeld om jou stap voor stap te begeleiden in persoonlijke groei en bewustwording. Elke sessie bouwt voort op de vorige, zodat inzichten dieper kunnen worden ervaren en geïntegreerd in je dagelijks leven.
Inhoud van het traject:
Sessie 1 - Kennismaking en bewustwording:
Sessie 2 – Verdieping en oefening:
Sessie 3 – Integratie en reflectie:

Krijg handvatten om de opgedane inzichten blijvend te integreren.
Door dit traject ervaar je niet alleen een diepe persoonlijke ontwikkeling, maar ook een unieke verbinding met het paard dat jou spiegelt, ondersteunt en begeleidt. Het is een veilige, krachtige en transformerende ervaring die je helpt sterker, bewuster en meer in balans te worden.

maak afspraak:

uitdagingen op de werkvloer."

Ervaar hoe een paard jou spiegeling geeft in communicatie, gedrag en samenwerking.
In een sessie werk je aan uitdagingen zoals stress, grenzen aangeven, conflicten of leiderschap, terwijl het paard je direct laat zien waar je kracht en blokkades liggen.

je reflecteert en krijgt praktische handvatten om deze inzichten toe te passen op je werk.